Warsztaty - na zdrowie!

7 czerwca 2024 r. w szkolnej czytelni odbyły się warsztaty pt. „Filmy i seriale na zdrowie” poświęcone zdrowiu psychicznemu młodzieży z historykiem literatury, dziennikarzem, publicystą, informatykiem, specjalistą ds. marketingu i public relations, pracownikiem Działu Edukacji Książnicy Podlaskiej im. Łukasza Górnickiego w Białymstoku, wykładowcą Wschodnioeuropejskiej Akademii Nauk Stosowanych w Białymstoku na kierunku "Marketing cyfrowy", właścicielem Agencji Reklamowej Studio DS Info, panem Dominikiem Sołowiejem. Na zajęcia zaproszona została klasa VII C pod opieką pani Mirosławy Kaliny. Obecna była również pani wicedyrektor Katarzyna Gromotowicz, która przywitała zarówno prelegenta, jak i uczniów oraz nauczycieli.

Gość przybliżył uczniom temat zdrowia psychicznego. Podał przykłady dostępnych w sieci internetowej filmów i seriali związanych z  dobrym samopoczuciem młodych ludzi. Przedstawił również ciekawe propozycje książkowe związane z omawianym zagadnieniem. Zachęcał młodzież do jak najczęstszego kontaktu z książką - nie tylko po to, aby miło spędzić wolny czas. Czytanie bowiem nie tylko zmniejsza poziom stresu, ale też zwiększa iloraz inteligencji, bogaci słownictwo, opóźnia zaburzenia umysłu i uczy empatii. Pan Dominik zapraszał więc do odwiedzenia bibliotek, w tym Książnicy Podlaskiej, by skorzystać z jej pokaźnych zbiorów.  Prowadzący apelował też do młodych ludzi o to, by jak najrzadziej sięgali po smartfony, przedkładając nad to spotkania w rzeczywistym świecie. Temat cieszył się zainteresowaniem naszych uczniów, niektórzy zostali trochę dłużej, by jeszcze indywidualnie porozmawiać z gościem. 

Warsztaty można byłoby podsumować słowami Fauja Singha: „Tajemnica zdrowia i długowieczności polega na tym, żeby się nie stresować. Bądźcie wdzięczni za wszystko, co macie, trzymajcie się z dala od negatywnie nastawionych ludzi, zachowajcie uśmiech i biegajcie...”, dodając jeszcze do wypowiedzi maratończyka ,,... oglądajcie dobre filmy i czytajcie!".

Organizatorki warsztatów: Justyna Mojsewicz i Dorota Jabłońska - nauczycielki bibliotekarki – dziękują panu Dominikowi Sołowiejowi za niezwykle inspirujące zajęcia,  Lenie z VIIC za wręczenie gościowi podziękowania, a Adamowi, Bartoszowi T., Bartkowi K., Kamilowi, Konradowi, Michałowi, Tymoteuszowi i Wiktorowi z tej samej klasy za pomoc w przygotowaniu spotkania.